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Aditivos biológicamente activos

Aditivos biológicamente activos

Los aditivos biológicamente activos (BAA) son composiciones de sustancias naturales o idénticas a las sustancias biológicamente activas naturales destinadas a la ingesta directa con alimentos o para su introducción en productos alimenticios, con el fin de enriquecer la dieta con alimentos individuales o sustancias biológicamente activas y sus complejos.

Junto con las nuevas y revolucionarias medicinas, los métodos de erradicación de enfermedades, los suplementos dietéticos o los suplementos dietéticos han ingresado en nuestra vida diaria. Debo decir que inmediatamente hubo una opinión ambigua sobre ellos, hay muchos rumores, chismes y malas interpretaciones sobre los suplementos dietéticos.

Como resultado, algunas personas perciben los suplementos dietéticos y los toman intensivamente, y algunos sienten un rechazo total. Como cualquier mito, la mayoría de las opiniones sobre los suplementos no tienen nada que ver con su efecto real en el cuerpo humano. ¿Qué son realmente los suplementos dietéticos: maldad o salvación? Consideremos los principales mitos sobre ellos.

Mitos Suplementarios

Un suplemento dietético es un medicamento. Muchas personas se preguntan qué son los suplementos dietéticos: ¿un medicamento o un suplemento alimenticio regular, aunque sea uno activo? Desde el punto de vista de la legislación en Rusia, como en la mayoría de los otros países, los suplementos dietéticos se clasifican como productos alimenticios. Los suplementos no se usan para tratar enfermedades y diagnosticarlas, a diferencia de las drogas, el objetivo principal de los suplementos dietéticos es mantener el equilibrio necesario de sustancias en el cuerpo. En su mayor parte, las personas se refieren a estos remedios como medicamentos "ligeros", como medicina alternativa. Pero esta percepción de los suplementos dietéticos es completamente errónea, porque no curan, sino que solo ayudan al cuerpo a resistir enfermedades y factores adversos. Por sí mismos, los suplementos no tienen un efecto terapéutico, esta es su diferencia fundamental. Si el suplemento dietético ha pasado el registro estatal, entonces las autoridades reguladoras definen claramente el alcance de su aplicación. Por lo general, se define como una fuente de sustancias que tienen un efecto beneficioso en el cuerpo humano.

Los suplementos dietéticos son adecuados para todos, no hay contraindicaciones para su uso. Los suplementos dietéticos son una parte integral de la dieta, que se compila teniendo en cuenta las características del cuerpo, el bienestar humano. Hay una serie de productos alimenticios que pueden tener un efecto adverso en el cuerpo, esto se puede observar durante el embarazo, alergias, enfermedades crónicas ... Por lo tanto, al planear una comida, la ingesta de suplementos dietéticos también debe considerarse cuidadosamente. Si el producto es de alta calidad y el fabricante se responsabiliza por su uso, la etiqueta debe contener advertencias sobre las contraindicaciones de uso. En Rusia, durante el registro estatal de un medicamento, se verifican las contraindicaciones y la seguridad del uso de dichos aditivos. Por lo general, los médicos recomiendan que antes de tomar suplementos dietéticos, sin embargo, busque el asesoramiento de especialistas para mujeres embarazadas, madres lactantes y niños.

Si toma suplementos dietéticos, entonces no tomará ninguna enfermedad. De hecho, el efecto de los suplementos dietéticos en el sistema inmunológico del cuerpo es tan efectivo como una dieta equilibrada adecuada con productos frescos de alta calidad. Ambas opciones ayudan al cuerpo a resistir las influencias dañinas. Las clases enteras de componentes biológicamente activos han sido estudiadas bastante bien por la ciencia de la nutrición, nadie niega su papel en la salud. Solo ahora, no todos tienen la oportunidad de incluir todos los componentes necesarios en la dieta, experimentando una necesidad adicional de su ingesta. Con la ayuda de una ingesta diaria única de suplementos, la persona puede compensar la deficiencia de minerales, oligoelementos, ácidos poliinsaturados y otras sustancias que brindan protección al cuerpo. Sin embargo, es imposible evaluar los suplementos dietéticos como un análogo de las preparaciones vitamínicas fortificantes, ya que en ellos la concentración de vitaminas excede las necesidades del cuerpo en decenas de veces. El efecto del tratamiento de vitaminas, así como las contraindicaciones, requiere confirmación clínica, pero para los suplementos dietéticos, la concentración de los componentes está dentro de límites razonables.

Los suplementos se pueden recetar para uso exclusivo de los médicos. La elección de los aditivos activos reside en la competencia de la persona misma, en contraste con los medicamentos, que requieren una receta y una receta. Al elegir un producto, puede guiarse por el asesoramiento de especialistas, incluidos médicos, y elegir fabricantes de confianza y concienzudos. Al comprar, se recomienda prestar atención a la naturaleza y el propósito de los componentes desconocidos, un vendedor o fabricante decente siempre explicará y dará la información necesaria.

Los suplementos dietéticos son generalmente inútiles. Como suplemento dietético, los suplementos dietéticos ayudan a equilibrar la dieta y enriquecerla con los oligoelementos, minerales y vitaminas necesarios. Si el cuerpo se debilita, dichos suplementos proporcionarán una asistencia invaluable en la recuperación del estrés mental y físico. No debe esperar un efecto instantáneo de los suplementos dietéticos, para sentir el efecto, es necesaria su ingesta prolongada y regular. Solo después de completar un curso de varios días, es posible evaluar cuánto se ha fortalecido el cuerpo, luego es posible evaluar si el suplemento dietético fue "al gusto" del cuerpo.

Al tomar suplementos dietéticos, no puedes comer nada más. Por definición, los suplementos dietéticos no son sustitutos de los alimentos, sino solo aditivos. Nada puede reemplazar el conjunto único de nutrientes que la naturaleza ha aportado a los alimentos. Las tecnologías modernas se esfuerzan por acercar la composición de los suplementos dietéticos a los componentes de los productos naturales, pero su reemplazo no es el propósito de la producción de suplementos. Para los fabricantes, actualmente es muy importante desarrollar combinaciones únicas de suplementos dietéticos con un efecto beneficioso pronunciado, que mejoren la dieta y cubran el déficit causado por varios factores negativos.

Los suplementos contribuyen a la pérdida de peso, o viceversa, con la ayuda de ellos puede aumentar de peso. Los suplementos a menudo se recomiendan como un medio para normalizar el peso, pero de toda la variedad de suplementos, algunos de ellos destinados a personas con desviaciones de peso deben ubicarse en una categoría separada. Hoy, la sociedad tiene una interpretación ambigua de la designación de dichos productos. En todas partes puedes escuchar sobre píldoras milagrosas que te ayudan a perder decenas de kilogramos de peso durante la noche. Pero mientras los pacientes son guiados por medios mágicos, habrá charlatanes. Naturalmente, no hay medicamentos que le permitan perder peso durante la noche o ganarlo sin reacciones secundarias o trastornos en el cuerpo debido a una interrupción brusca del metabolismo natural. Por lo tanto, el "milagro" se convertirá rápidamente en consecuencias negativas para el cuerpo, que pueden superar el peso de los kilogramos caídos. La corrección del peso real es un programa complejo, que debe incluir dieta, suplementos dietéticos y un complejo de educación física. La elección de la metodología también es individual, dependiendo de las características del organismo, la salud y, en última instancia, los matices psicológicos. Cualquier dieta es un tipo de estrés para el cuerpo; en cualquier programa de este tipo, los suplementos dietéticos están diseñados para aumentar la cantidad de nutrientes esenciales. Otro grupo de suplementos dietéticos ayuda a mejorar el metabolismo en el cuerpo, y el tercer grupo normaliza los intestinos. En cualquier caso, los suplementos dietéticos se consideran solo como parte del programa general de corrección de peso y no como una herramienta independiente.

Los suplementos aditivos son perjudiciales para el cuerpo. Muchas personas tienen miedo de acostumbrarse a los aditivos alimentarios, pero no es tan malo. Los ingredientes utilizados son aprobados por agencias gubernamentales con la participación de instituciones industriales basadas en la experiencia internacional. La lista permitida incluye solo aquellos productos que no son peligrosos para los humanos, incluidos los que no causan adicción. Por lo tanto, un suplemento dietético que cumpla con todos los estándares y tenga los documentos relevantes no puede ser adictivo para ninguno de sus componentes. Toda la familia puede utilizar un suplemento dietético de alta calidad, que solo aporta beneficios.

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