Información

Patines

Patines

Los patines son un invento increíble. Así que es hora de disipar los mitos sobre el patinaje sobre ruedas.

Debe llevar rodillos con absorción de impactos que no salten sobre golpes. En los modelos modernos, la suavidad y la absorción de impactos se logran a través de ruedas de plástico, una plantilla suave y un marco de plástico. Los fabricantes de patines no instalan ningún sistema adicional de amortiguación.

Debes elegir patines con un marco de metal, es lo mejor. No es de extrañar que digan que lo mejor es enemigo de lo bueno. El marco de metal está realmente diseñado para una conducción más rápida, lo que se logra con ruedas más grandes con un diámetro de más de 80 mm. Solo ahora, no todas las personas, especialmente los principiantes en este deporte, pueden hacer frente a la velocidad de rápido crecimiento. Como resultado, esto implica trauma y malestar psicológico. Por eso, al comprar sus primeros rodillos, es mucho más importante prestar atención a otras características, sin prestar atención fundamental al marco de metal.

Para los primeros patines, es mejor llevar un rodamiento "siete" o "nueve". Las personas a menudo recurren a los vendedores con tal pedido. Pero los compradores simplemente no entienden el significado de su solicitud. En diferentes categorías de precios, los productos reciben una designación digital. Corresponde al límite de velocidad. Tres son videos para niños, cinco son adultos básicos, pero siete o nueve son de alta velocidad. Este indicador digital está directamente relacionado con la precisión del mecanizado de piezas de rodamientos de acuerdo con GOST, pero no tiene nada que ver con la calidad del lubricante o material. Por eso es imposible centrarse solo en este indicador. Es mejor comprar productos de marcas conocidas, donde los rodamientos de buena calidad ya estarán en pie.

Vale la pena comprar un modelo universal con el que pueda conducir tanto bajo la lluvia como en una mala carretera. En primer lugar, debe decirse que el patinaje sobre ruedas con mal tiempo generalmente no es deseable. Después de todo, la suciedad, la arena y la humedad son factores de riesgo que solo acelerarán la falla del rodamiento. Vale la pena cuidar su equipo, entonces los rodillos durarán más sin reparación y reemplazo de piezas. Por lo tanto, la elección de un modelo universal para su funcionamiento incorrecto simplemente no tiene sentido.

Debemos llevar rodillos con ruedas de goma. A menudo, el comprador está buscando esas ruedas, considerándolas más duraderas y silenciosas. Pero hoy, casi todos los fabricantes ponen ruedas de poliuretano en sus modelos. Este material también es silencioso, duradero y flexible. No puedes llamarlo perfecto. Pero las mejores ruedas deben ser especialmente resistentes al desgaste, rápidas y proporcionar un buen agarre. Es cierto, entonces cada uno de ellos habría costado alrededor de $ 10, y eso sin contar los cojinetes. Por lo tanto, no sorprende que los fabricantes pongan opciones menos costosas en sus videos de ejercicios. Y el desgaste de las ruedas está determinado por la calidad del poliuretano, así como por la intensidad de uso y su peculiaridad.

Las mejores ruedas son las ruedas de helio. De hecho, debe decirse que las ruedas no están preparadas de gel o helio. Inicialmente, los patines generalmente estaban equipados con ruedas rígidas de PVC. Pero cuando conducían sobre asfalto, emitían un sonido fuerte y retumbante. Hoy en día, se utiliza un material mucho más moderno y tecnológicamente avanzado: el poliuretano. Su apariencia, especialmente sin rellenos de color, es translúcida. Por eso hablan de gel, considerando que las ruedas son "helio".

Es necesario elegir un modelo de patines con cierres y sin cordones. Hace unos diez años, los modelos de plástico duro con cierres estaban en el mercado. Hoy en día, los rodillos de acondicionamiento físico se han vuelto mucho más livianos, más cómodos y más cómodos, y se producen con un zapato suave con cordones. Los más perezosos pueden gastar dinero y comprarse rodillos de alta velocidad, en los que el cordón se puede fijar en un solo movimiento.

Debemos buscar un modelo con orificios de ventilación especiales. Hoy, en la fabricación de patines, se utilizan tecnologías y materiales especiales. Las telas de estos productos son conductoras de la humedad y transpirables, y proporcionan una circulación de aire completa. Pero los agujeros y las redes llevan mucho tiempo realizando la función de un elemento de diseño, en otras palabras, son solo por belleza.

Los patines sobre ruedas pueden causar pies planos y una forma corporal deficiente. Vale la pena recordar que los pies planos son una enfermedad congénita y hereditaria. Los videos no pueden generarlo de ninguna manera. Los niños que ya tienen pies planos también pueden patinar, si no hay contraindicaciones del médico ortopédico. No tengas miedo de que los patines bombeen los músculos de las caderas y arruinen la figura de la niña. Tales declaraciones son infundadas.

No puedes perder peso con patines. De hecho, esta es una excelente manera de perder peso, que el sexo justo debe recordar. Solo media hora de esquí intensivo te ayudará a quemar 280 calorías. ¿Es mucho o poco? La misma cantidad de energía se quemará en una hora de clase en plataformas escalonadas. Pero es mejor no intentar establecer registros de inmediato. Al principio, el esquí será inusual y especialmente costoso. Por lo tanto, es mejor comenzar a entrar en ritmo gradualmente, delimitando sus entrenamientos a tiempo.

Los patines no son necesarios en absoluto: este es un deporte traumático. Es "gracias" a este mito que muchos no intentan subirse a los rodillos. Parece que existe un gran riesgo de romperse el brazo, la pierna o incluso el cuello. Por supuesto, existe la posibilidad de lesiones, pero vale la pena pensar con sensatez. El patinaje, si se practica correctamente, desarrolla perfectamente la resistencia, la agilidad, la coordinación y ayuda a mantener una buena forma. Y el patinaje en realidad no es más peligroso que el fútbol. Y como actividad familiar al aire libre, los patines de hielo son una excelente solución.

Los patines en línea no necesitan protección. Parece que habiendo comprado rodillos, ya puedes correr más rápido con ellos a la calle. ¿Proteccion? Deja que los cobardes y los principiantes lo usen. Sin embargo, muy probablemente después de un par de caídas graves, cualquiera, incluso una persona arrogante, comenzará a pensar en comprar municiones protectoras. Si estamos hablando de un niño, entonces vale la pena ponerlo en peligro. Se necesitará protección en las primeras lecciones, será útil incluso después de que una persona aprenda, como le parece, a andar bien. No es casualidad que todos los fabricantes de patines también produzcan kits de protección. Lo principal al elegirlo es el grado de protección, la comodidad personal y, por supuesto, el precio. El kit generalmente incluye coderas y rodilleras que protegen los lugares más vulnerables en los niños. También hay una protección especial para las muñecas, que protegerá la muñeca del impacto y la muñeca de la dislocación. Las lesiones más comunes al montar patines en línea son dislocaciones, fracturas de las muñecas, contusiones. Y aquí no hay referencia al estilo o experiencia de conducción: justo cuando se cae, una persona instintivamente estira los brazos hacia adelante. Un casco sirve para proteger la cabeza. Aunque este equipo a menudo se olvida, es especialmente importante para los niños.

El patinaje sobre ruedas es posible en todas partes. De hecho, es mejor elegir lugares donde haya asfalto relativamente plano y seco. Es mejor si hay menos autos y perros cerca. Y a los patinadores les encanta viajar junto a personas de ideas afines. Es cierto que en las ciudades generalmente hay pocos lugares de este tipo. En Moscú, estos son el Centro de exposiciones de toda Rusia (ex VDNKh) y Poklonnaya Gora. El último lugar es generalmente un favorito para los patinadores de Moscú. Aquí el asfalto es excelente y puedes viajar gratis y en cualquier momento del día.

Puedes comprar buenos videos a bajo precio. No es de extrañar el deseo de ahorrar dinero en la compra de un nuevo y no del todo claro. Sin embargo, este hábito puede terminar de lado. Hay patines en el mercado a un precio de $ 15-20. Pero tales ofertas de productos obviamente chinos no valen la pena. Estos patines no solo causarán muchos inconvenientes, sino que pronto tendrás que ir a la tienda nuevamente para obtener un mejor producto. Los precios más o menos razonables comienzan desde $ 50-70. Dichos patines serán, si no los mejores, no se sacudirán ni se desmoronarán. Pero en el mundo de los rodillos, estos productos se consideran de baja calidad y las tiendas realmente geniales no venden dichos productos. Estos patines son adecuados para aquellos que desean andar en la calle un par de veces a la semana sin ningún plan profesional especial. Pero los patines decentes comienzan en $ 120. Los precios rondan los $ 270 en promedio. Naturalmente, estamos hablando de modelos de fitness, los agresivos son aún más caros. Así que hay patines realmente económicos en el mercado. ¿Pero realmente vale la pena pagar en materia de placer?

Ver el vídeo: Aprende a Patinar!!! Mi primera Clase (Octubre 2020).