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Computadora y visión

Computadora y visión

Cuando trabajamos en una computadora, obtenemos la mayor parte de la información visualmente. ¿Cuál de ellos es verdadero y cuál es ficción? Lo resolveremos.

Si compra un buen monitor LCD, no tiene que preocuparse por su vista. Esto es en parte cierto. Los monitores de cristal líquido realmente funcionan en un modo que es más amable con nuestros ojos. Pero también hay un parpadeo en ellos. Y esto significa que incluso si puede darse el lujo de comprar un monitor LCD muy caro y de alta calidad, aún necesita tomar descansos de 5 a 7 minutos cada hora. En este momento, puede hacer ejercicios para los ojos: moverlos de un lado a otro, en un círculo, mirar alternativamente un objeto cercano y luego uno distante. Dichos ejercicios asegurarán que sus ojos tengan una larga vida sin gafas. Si ya usa anteojos, la carga ocular al menos detendrá un mayor deterioro de la visión. Bueno, si le resulta muy difícil obligarse a hacer esos ejercicios, simplemente muévase, chatee con sus colegas, dé un descanso a sus ojos.

Si la pantalla es panorámica, sus ojos se cansarán más rápido. Es un mito De hecho, la zona horizontal visible para una persona es más grande que la vertical, por lo que los ojos se cansan de la misma manera que cuando se trabaja con una pantalla normal.

Es mejor trabajar en una computadora con una lámpara fluorescente. Esta es una opinión común. Muy a menudo, vemos lámparas fluorescentes al lado de las computadoras. Pero esto es un error. De hecho, una "lámpara de Ilich" ordinaria será óptima cuando se trabaja con una computadora. Y es mejor colocarlo en el techo.

La lámpara debe estar cerca de la computadora. Esto es en parte cierto. Pero no solo a su lado, sino a su izquierda. Con este posicionamiento de la lámpara, la sombra de sus manos no caerá sobre el teclado. También es inaceptable colocar la fuente de luz detrás del monitor. En este caso, los rayos de luz te golpearán directamente en los ojos, y esto también es perjudicial para nuestra visión. Si la lámpara no se puede mover de ninguna manera, intente al menos para que brille hacia arriba, esto de alguna manera reducirá el daño causado a sus ojos.

No importa dónde coloque su monitor. Incorrecto. Por ejemplo, si su monitor está frente a una ventana, el resplandor se reflejará en su superficie. Es decir, causan un gran daño a sus ojos. Por lo tanto, es muy importante que la ventana (u otra fuente de luz) esté posicionada a la izquierda de su monitor. Si esto no es posible, comprar una pantalla antideslumbrante puede ser la solución. Además, no elija lugares "exóticos" para el monitor: levántelo hasta el techo u ocúltelo debajo de la mesa. Coloque de manera óptima el monitor de modo que sus ojos estén alineados con el centro del monitor. Pero la distancia al monitor debe ser de al menos 50 cm (longitud del brazo). Si no hay problemas de visión, la distancia se puede aumentar hasta 70 cm.

No pasará nada malo si trabajas un poco en la computadora en la oscuridad. Esto también es un mito. Si recuerdas, incluso los pupitres de la escuela en la época soviética estaban pintados de verde claro o azul claro. Esto se hizo para no cansar los ojos con un fuerte contraste entre la hoja blanca del cuaderno y el color del escritorio. Lo mismo sucede cuando se trabaja en una computadora en completa oscuridad. El contraste entre la luz brillante de la pantalla del monitor y la oscuridad en la habitación hace que nuestros ojos se esfuercen una y otra vez. Los ojos miran el teclado oscuro, luego la pantalla brillante, de vuelta al teclado. Tales transiciones bruscas de luz y sombra pueden socavar la mejor visión, a menos que haya aprendido a escribir con un método ciego. Otra cosa es sorprendente. Los científicos en Nueva York argumentan que si decides ver una película o leer un libro en tu computadora en la oscuridad, de ninguna manera afectará tu visión. Sus ojos solo se sentirán cansados ​​después de un tiempo debido a la sobreextensión de los músculos oculares. Pero esto no afectará la visión de ninguna manera.

Las mujeres embarazadas no pueden trabajar en la computadora. Esto es una exageración. Las computadoras de la generación pasada fueron de hecho más dañinas para las mujeres embarazadas. Pero no porque tengan un mal efecto en la visión de las futuras madres, sino porque tenían más radiación. Los monitores modernos tienen un poco más de radiación que una calculadora de bolsillo, y solo desde la parte posterior de la pantalla. Por lo tanto, hoy el peligro de trabajar con una computadora para mujeres embarazadas consiste solo en el estrés causado por estar en una posición forzada durante mucho tiempo, y tienen el mismo efecto en la visión que en otras personas.

Ver el vídeo: Visión 7 - Computadora Industrial Abierta (Octubre 2020).